services

Καλοκαιρινό Εντατικό Πρόγραμμα

ΕΝΤΑΞΗ ΣΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2 ΜΗΝΩΝ (ΙΟΥΝΙΟΣ-ΙΟΥΛΙΟΣ)

Στο καλοκαιρινό εντατικό πρόγραμμα ο όγκος προπόνησης είναι μεγαλύτερος και πάντα σε σχέση με τις λιγότερες υποχρεώσεις των αθλητών.

Οι στόχοι του προγράμματος αφορούν:

  • Επαγγελματίες αθλητές Α1 και Α2 που προετοιμάζονται για την επόμενη χρονιά (μεταβατική περίοδος).
  • Επίλεκτους έφηβους και νέους αθλητές (16-22 ετών), μελλοντικούς επαγγελματίες καλαθοσφαιριστές που θέλουν να φτάσουν στο υψηλότερο επίπεδο.
  • Αθλητές (10-15 ετών ) που θέλουν να τελειοποιήσουν στοιχεία της βασικής τεχνικής στο μπάσκετ (σουτ, ντρίμπλα, ατομική επίθεση και άμυνα, πάσα).

Το εντατικό καλοκαιρινό πρόγραμμα 8 εβδομάδων περιλαμβάνει:

  • Ατομικές προπονήσεις (1-4 αθλητές) τεχνικής βελτίωσης από τον Αχιλλέα Δεμέναγα και τους συνεργάτες του.
  • Πρόγραμμα βελτίωσης αθλητικής ικανότητας (Force Elite Training) κάτω από την καθοδήγηση του Γιώργου Λιθόπουλου
  • Τα προγράμματα πραγματοποιούνται στις εγκαταστάσεις του Athens Sports Hall

Για την συμμετοχή στο εντατικό καλοκαιρινό πρόγραμμα ατομικών προπονήσεων και την ενημέρωση για το ετήσιο πρόγραμμα δράσης μπορείτε να επικοινωνήσετε στα τηλ: 6939398744, 6977672074, 2105140740

Κεντρικό γήπεδο

map kolonos Λένορμαν 151 και Θεμισκύρας
10442 
Κολωνός
Αθήνα
Τηλ.: 210 5140 740
επικοινωνήστε μαζί μας

Newsletter & SMS

Αφήστε μας το email, το κινητό σας και μείνετε ενημερωμένοι!