services

Καλοκαιρινό Εντατικό Πρόγραμμα

ΕΝΤΑΞΗ ΣΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΕΝΤΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2 ΜΗΝΩΝ (ΙΟΥΝΙΟΣ-ΙΟΥΛΙΟΣ)

Στο καλοκαιρινό εντατικό πρόγραμμα ο όγκος προπόνησης είναι μεγαλύτερος και πάντα σε σχέση με τις λιγότερες υποχρεώσεις των αθλητών.

Οι στόχοι του προγράμματος αφορούν:

  • Επαγγελματίες αθλητές Α1 και Α2 που προετοιμάζονται για την επόμενη χρονιά (μεταβατική περίοδος).
  • Επίλεκτους έφηβους και νέους αθλητές (16-22 ετών), μελλοντικούς επαγγελματίες καλαθοσφαιριστές που θέλουν να φτάσουν στο υψηλότερο επίπεδο.
  • Αθλητές (12-15 ετών ) που θέλουν να τελειοποιήσουν στοιχεία της βασικής τεχνικής στο μπάσκετ (σουτ, ντρίμπλα, ατομική επίθεση και άμυνα, πάσα).

Το εντατικό καλοκαιρινό πρόγραμμα 8 εβδομάδων περιλαμβάνει:

  • Ατομικές προπονήσεις (2-4 αθλητές) τεχνικής βελτίωσης από τον Αχιλλέα Δεμέναγα και τους συνεργάτες του σε 5 κλειστά γυμναστήρια που καλύπτουν όλη την Αττική.
  • Πρόγραμμα βελτίωσης αθλητικής ικανότητας κάτω από την καθοδήγηση του Κώστα Χατζηχρήστου και του επιτελείου του στο μοναδικό εξειδικευμένο για αθλητές προπονητικό κέντρο, στο Κλειστό Γήπεδο Μπάσκετ του Ελληνικού.

Για την συμμετοχή στο εντατικό καλοκαιρινό πρόγραμμα ατομικών προπονήσεων και την ενημέρωση για το ετήσιο πρόγραμμα δράσης μπορείτε να επικοινωνήσετε στα τηλ: 6972898931-6977672074.

Κεντρικό γήπεδο

map kolonos Λένορμαν 151 και Θεμισκύρας
10442 
Κολωνός
Αθήνα
Τηλ.: 210 5140 740
επικοινωνήστε μαζί μας

Newsletter & SMS

Αφήστε μας το email, το κινητό σας και μείνετε ενημερωμένοι!